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么新的具有更多灵力的药草吧。苏奕安慰道。

    燕长凌应了一声，两人做完了早上的修炼交流就准备去城中心上早课。

    连续一个月的锻炼现在苏奕已经可以毫不停歇地从他们居住的小房子里直接跑到城中心了，再加上天天食用具有灵气的灵菜，那些在经脉中散逸开来的灵气还是很大程度地滋养了身体，现在苏奕的身体素质和在启国时候三天两头就要喝药比起来，简直是天差地别，可惜即使加大了运动量他也没有练出八块腹肌，外表看起来依然瘦瘦弱弱的，倒是燕长凌在这段时间不单止食量大增，连身高都蹿高了不少，眉眼间也长开了一些，以前那股稚气已经消失了不少。

    自从苏奕能完整将到城中心的路跑下来后，燕长凌又加大了运动量，他们会在途中故意绕上一段距离。

    看着燕长凌将铁砂袋绑好，苏奕的目光移到角落边已经被燕长凌淘汰下来的普通沙袋，我要不要也绑一些在脚上锻炼。

    燕长凌好笑地看了他一眼，目光在对方的细脚脖上扫了扫，站起来，伸手自然地拍了拍对方的脑袋，不用，你现在每天的运动量足够了。

    好吧。苏奕也不勉强。

    两人现在都是卯时初就起床修炼的，现在出门天色也就刚刚亮，路上行人不多，道路两旁的烛火才刚刚熄灭，走近了还能闻到一股淡淡的松香味。

    两人正慢慢沿着外城墙跑着，突然一声巨响打破了早晨的宁静，在外城墙边缘一处远离了其他建筑的一处小房子整个坍塌下来，烟尘混着一点火光冲天而起，距离两人也就十来米